11月13日晚7:00，基础医学院在校本部教学南楼C2017举办冬季健康养生讲座，药学院中药教研室段瑞老师为同学们作《医学模式对比与冬季健康养生》专题讲座，全校近四百名师生参加。

为了让我们更好的了解中医，在正式开讲之前，段老师还发了三指禅医案、养生三字经等资料，从人们关注的日常生活健康问题出发，结合扁鹊“未病先防”理论提出了中医养生理念。

段老师对“医”作了解释；从哲学基础、医学理念、疾病理念、诊疗思路及方法四个方面对中西医进行了比较；对健康的新概念作了阐述。讲述了养生的渊源对中医养生之冬季养生的重要性及具体做法作了详细介绍。例如冬季易手脚冰凉是肾阳虚的表现，冬季养生的原则是“顺应体内阳气的潜藏，以敛阳护阴为根本”，冬季养生可以从精神调养、起居养生、运动养生、饮食调养等方面进行。讲座间隙，穿插了国学修心协会的经典诵读和太极拳协会的太极表演等内容，让本次讲座更加精彩!

通过本次讲座，同学们加深了对中医养生的理解，拓宽了医学视野，对一些常见医学问题有了深入了解，为医学生的专业学习提供帮助与指导。

（供稿：团总支 图文：王艾）